Как избавиться от депрессии? [Видео]

Как избавиться от депрессии? [Видео]

Дошли руки до видеоролика, который ждал своей очереди полгода. Периодически ко мне приходят клиенты в таком состоянии, что выход из этого состояния сразу видится мне куда более приоритетной задачи, чем то, с чем они ко мне обратились. В депрессивном состоянии человек мало способен ставить цели, испытывать энтузиазм, систематически выполнять упражнения,...Читать далее...
Синдром Мэрилин Монро [Видео]

Синдром Мэрилин Монро [Видео]

С самим синдромом Мэрилин Монро в профессиональной литературе я столкнулся сравнительно недавно. Однако на консультации я впервые встретился с женщиной, страдающей этим синдромом аж в 2005 году. И это был далеко не последний раз. Помогли бы мне тогда те знания, которые у меня есть сейчас? С точки зрения понимания причин...Читать далее...
5 способов выжить после расставания [Видео]

5 способов выжить после расставания [Видео]

В своё время я записал ролик с метафорой, которая предназначена, прежде всего, для тех, кого оставил любимый человек буквально вчера. У этой притчи задача приободрить, вселить веру в будущее, но не более того. Она не рассказывает, что именно делать, для того, чтобы преодолеть это тяжёлое состояние после разлуки. Сегодняшнее видео...Читать далее...
Как пережить расставание?

Как пережить расставание?

Искренне сочувствую всем, кого бросили. Когда я на консультациях общаюсь с теми, от кого ушли, я буквально сам чувствую львиную долю той боли, что чувствуют эти люди. Проблема рухнувших отношений кажется им размером со вселенную. Если вы один из таких людей, я восхищаюсь вами! Вы прекрасны тем, что в этот...Читать далее...
О жизни после расставания [Видео]

О жизни после расставания [Видео]

Осенью 2008 года, перед эфиром на радио «Комсомольская правда» одна моя коллега-психолог, рассказала мне одну любопытную метафору про камни на пляже. Я её запомнил и неоднократно использовал на консультациях. Позднее я её дополнил новой мини-метафорой собственного сочинения, которая очень похожа на первую. В этом видео я привожу их обе. Основное...Читать далее...