Как избавиться от депрессии? [Видео]

Как избавиться от депрессии? [Видео]

Дошли руки до видеоролика, который ждал своей очереди полгода. Периодически ко мне приходят клиенты в таком состоянии, что выход из этого состояния сразу видится мне куда более приоритетной задачи, чем то, с чем они ко мне обратились. В депрессивном состоянии человек мало способен ставить цели, испытывать энтузиазм, систематически выполнять упражнения,...Читать далее...
4 всадника апокалипсиса Джона Готтмана [Видео]

4 всадника апокалипсиса Джона Готтмана [Видео]

С удовольствием рассказал об идеях одного из лучших специалистов по семейным отношениям на планете, Джона Готтмана. Этот специалист проводит беспристрастные исследования множества семейных пар, в ходе которых совершает немало открытий и развеивает десятки популярных мифов. В некоторые из них свято верил и я до знакомства с его трудами. Но в...Читать далее...
Топ причин обращений к эксперту по отношениям [Видео]

Топ причин обращений к эксперту по отношениям [Видео]

Небольшой шажок в сторону от моего классического формата, и получился топ самых популярных причин обращений ко мне за консультацией. Заодно и самому было полезным подвести хоть и примерную, но честную статистику. Конечно, то, что я в прошлом был тренером по знакомству и соблазнению для мужчин, до сих пор отражается на...Читать далее...
5 способов выжить после расставания [Видео]

5 способов выжить после расставания [Видео]

В своё время я записал ролик с метафорой, которая предназначена, прежде всего, для тех, кого оставил любимый человек буквально вчера. У этой притчи задача приободрить, вселить веру в будущее, но не более того. Она не рассказывает, что именно делать, для того, чтобы преодолеть это тяжёлое состояние после разлуки. Сегодняшнее видео...Читать далее...
Стоит ли продолжать отношения [Видео]

Стоит ли продолжать отношения [Видео]

Уже несколько человек попросили меня рассказать о том, где проходит граница между теми отношениями, которые стоит продолжать и теми, которые лучше завершить. Ведь этот вопрос, по большому счёту должен быть не к психологу, а к самому себе. Но большинство из нас подводит ещё и недооценивание того, насколько сложное это искусство...Читать далее...